Plank Timer 1.6.6

Plank est une séance d'entraînement très populaire pour se mettre en forme à la maison, mais avez-vous essayé de faire des combinaisons de planches? Cette minuterie de planche est le meilleur entraînement à domicile que vous pouvez trouver.

Vous n'avez pas beaucoup de temps, mais vous voulez toujours avoir l'air en forme? En seulement cinq minutes de planche par jour, vous serez en mesure d'améliorer la force de vos muscles du tronc!

Cette minuterie d'entraînement de planches est géniale si vous ne voulez pas prendre la peine de mémoriser l'ordre des étapes dans les exercices, et vous voulez voir combien de temps il reste au total ou jusqu'à la fin de la position actuelle. Vous pouvez également partager vos résultats avec vos amis, et les mettre au défi de vous rejoindre sur la voie d'une vie saine et en forme avec un exercice d'entraînement à la planche!